Gå til hovedindhold

Massage i Holstebro 

Kropsterapi & 
Personlig Coaching

Kropsterapi, personlig coaching og fysiurgisk massage kan noget helt særligt hver for sig, men jeg oplever også i mine behandlinger, at en kombination i høj grad giver god mening.

Med kendskabet til kroppens muskler og deres funktioner, kombineret med kropsterapiens og coachings inddragelse af sindet og opmærksomhed på vores reaktionsmønstre, får vi hele kroppen - hele dig med ind i behandlingen. 

Få hjælp til at slippe de spændinger, der holder dig tilbage - ved hjælp af kropsterapi, personlig coaching eller massage i Holstebro og omegn

Ofte, når kroppen værker, er det forbundet med en følelsesmæssig bagage. Det kan være en reaktion på alt fra stress, sorg, angst, pres udefra men også fra os selv. En følelse af ikke at være god nok og ikke at kunne slå til. En forventning om at skulle være den bedste; at skulle kunne klare det hele; at være den stærke; at være den omsorgsfulde. Vi kan have så travlt med at leve op til vores egne forventninger eller de forventninger, vi oplever andre har til os, at vi helt glemmer at mærke og opfylde vores egne behov. Kender du det? 

Måske har du gået med smerter i længere tid, en uro i kroppen, har tankemylder og sover dårligt. Måske er du stresset, døjer med hovedpine eller migræne. En frossen skulder, hold i nakken, iskias smerter, ondt i lænden eller noget helt andet… 

Hvis du kan nikke genkendende til noget af det ovenstående, så anbefaler jeg at du booker en tid til massage i Holstebro hos mig.

Som certificeeret kropsterapeut, personlig coach og fysiurgisk massør, har jeg de bedste forudsætninger for at kunne hjælpe dig og blandt andet give dig den helt korrekte massage behandling.

Det er en win-win situation, at prioritere sig selvSå hvorfor ikke prøve en behandling og mærk, hvad den kan gøre for dig?
Er du i tvivl om jeg kan hjælpe dig, så er du velkommen til at kontakte mig på tlf. 53821840 eller sende mig en mail på anne@annesmil.dk. Jeg står klar til at rådgive dig, uanset om det omhandler kropsterapi, massage eller coaching.

Hvad holder dig tilbage? Måske kan du nikke genkendende til nogle eller alle disse tanker?

  • Det går nok over af sig selv.
  • Det koster for meget.
  • Jeg har ikke tid lige nu.
  • Mine behov er ikke så vigtige.

Skal det hele bare fortsætte som det har gjort indtil nu? Eller er du ved at være træt af alle undskyldningerne og klar til at få det bedre? Hvis ja - så tryk på den grønne knap og book en tid til kropsterapi, massage og/eller personlig coaching. 
Jeg sammensætter gerne et forløb i samråd med dig, så det passer specifikt til dig og dine udfordringer.

Mærk efter hvor godt det føles, endelig at give dig selv lidt opmærksomhed. For inderst inde ved vi jo godt, at når vi bliver bedre til at passe på os selv, så kan vi være så meget mere, ikke bare for os selv, men også for de mennesker vi er i kontakt med.